kiwi

Deliciosa Receta de Kiwi: Una Explosión de Sabor y Nutrición

El kiwi es una fruta exótica de origen chino, también conocida como grosella china. Con su piel marrón peluda y su interior verde vibrante con pequeñas semillas negras, el kiwi es una fruta jugosa y refrescante que ofrece una explosión de sabor dulce y ácido al mismo tiempo. Además, está cargado de nutrientes esenciales para nuestra salud, convirtiéndolo en una opción ideal para incluir en nuestra dieta. ¿Quieres saber cómo preparar una deliciosa receta con kiwi? ¡Sigue leyendo!

Ingredientes:

Instrucciones:

Paso 1: Preparar los ingredientes Pelar los kiwis y cortarlos en rodajas. Reservar algunas rodajas para decorar al final. La cantidad de kiwis que necesitarás dependerá del tamaño de las frutas y del número de porciones que desees preparar.

Paso 2: Preparar el jarabe de limón En una cacerola pequeña, combina el agua, la miel, la ralladura de limón, el jugo de limón y el extracto de vainilla. Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio-bajo, removiendo constantemente para disolver la miel. Una vez que la miel se haya disuelto por completo, retira la cacerola del fuego y deja que el jarabe de limón se enfríe a temperatura ambiente.

Paso 3: Marinar los kiwis Una vez que el jarabe de limón esté frío, viértelo sobre las rodajas de kiwi en un tazón o plato hondo. Asegúrate de que las rodajas estén completamente cubiertas con el jarabe. Deja que los kiwis se marinen en el jarabe de limón durante al menos 15-20 minutos para que absorban los sabores.

Paso 4: Montar el plato Después de marinar los kiwis, retíralos del jarabe de limón y colócalos en un plato o en copas individuales para servir. Puedes decorar con las rodajas de kiwi reservadas y hojas de menta fresca para darle un toque de color y frescura.

Paso 5: Servir y disfrutar ¡Tu deliciosa receta de kiwi está lista para ser disfrutada! Sirve los kiwis marinados como postre o como una opción saludable de snack. El jarabe de limón le dará un toque dulce y ácido a la vez, realzando el sabor naturalmente refrescante del kiwi. ¡Te aseguramos que será un éxito entre tus amigos y familiares!

El kiwi es una fruta baja en calorías y alta en vitamina C, vitamina E, fibra y antioxidantes, lo que lo convierte en una opción nutritiva para incluir en tu dieta