ensalada canonigos berros arroz bacalao
food jue, 20 abr 2023 08:48:11

ensalada canonigos berros arroz bacalao

La ensalada de canónigos, berros, arroz y bacalao es una opción deliciosa y nutritiva para una comida rápida y saludable. La combinación de los sabores y texturas de estos ingredientes hacen de esta ensalada una delicia para el paladar. Aquí te enseñaré cómo prepararla de forma sencilla y rápida.

Ingredientes:

Instrucciones:

Cocina el arroz siguiendo las instrucciones del paquete. Una vez cocido, déjalo enfriar.

Cuece los huevos en agua durante 10 minutos, deja enfriar y pélalos.

En una sartén, sofríe la cebolla y los ajos picados con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados. Agrega el bacalao desalado y cocina durante 5 minutos.

En un bol grande, mezcla los canónigos, los berros, el arroz frío y el bacalao con la cebolla y los ajos.

Corta los huevos en cuartos y añádelos a la ensalada.

Para el aderezo, mezcla en un tazón 3 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre de manzana, sal y pimienta negra molida al gusto.

Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien.

Sirve la ensalada en platos individuales y disfruta.

Esta ensalada es ideal para una cena rápida y saludable, además es rica en proteínas, vitaminas y minerales. Puedes experimentar con diferentes tipos de lechugas o añadir otros ingredientes como tomates cherry o aguacate. ¡Disfruta de esta deliciosa ensalada!

avatar Ilias Ponce Miranda Ilias Ponce Miranda
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

pollo al horno con limon y ajo
food sáb, 13 ene 2024 11:38:41
pollo al horno con limon y ajo
empanaditas de jamon y queso
food sáb, 15 mar 2025 09:30:35
empanaditas de jamon y queso
entrecot buey flores salsa pimiento
food jue, 04 may 2023 09:36:12
entrecot buey flores salsa pimiento
champinones guisados mollejas
food jue, 08 jun 2023 10:10:56
champinones guisados mollejas
sopa de betabel y zanahoria
food lun, 20 ene 2025 07:05:53
sopa de betabel y zanahoria

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex