sopa cachorrena buena fuente energia
food mié, 30 ago 2023 15:45:34

sopa cachorrena buena fuente energia

La sopa cachorrena es un platillo tradicional de la cocina mexicana que es conocido por su delicioso sabor y su capacidad para proporcionar una gran cantidad de energía. Esta sopa se prepara con ingredientes simples y nutritivos, que combinados ofrecen una comida satisfactoria y reconfortante. A continuación, te presentamos la receta de sopa cachorrena y cómo prepararla en casa.

Ingredientes:

Instrucciones:

En una olla grande, calienta el aceite a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén suaves y fragantes.

Agrega la carne y cocina hasta que esté dorada por todos lados. Agrega las zanahorias y las papas y cocina por unos minutos hasta que estén un poco blandas.

Agrega el agua y lleva a ebullición. Agrega el arroz y cocina a fuego medio durante 10 minutos o hasta que el arroz esté cocido.

Agrega los frijoles rojos y el elote dulce y cocina por unos minutos más. Agrega sal y pimienta al gusto.

Sirve caliente, decorando con cilantro picado.

La sopa cachorrena es una excelente fuente de energía debido a su combinación de proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Además, los frijoles rojos son ricos en hierro y fibra, mientras que el arroz es una buena fuente de carbohidratos complejos. Esta sopa es una opción perfecta para una comida reconfortante y nutritiva que te ayudará a mantener tu energía durante todo el día.

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