tacos de coliflor
food dom, 04 jun 2023 08:05:20

tacos de coliflor

Los tacos de coliflor son una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan una alternativa vegetariana a los tacos de carne. Además, la coliflor es una excelente fuente de fibra, vitaminas y minerales. En este artículo, te mostraré cómo preparar unos deliciosos tacos de coliflor en casa.

Ingredientes:

Instrucciones:

Precalentar el horno a 200°C. Lavar y cortar la coliflor en floretes pequeños y colocarlos en una bandeja para hornear.

Agregar la cebolla, el ajo y el pimiento rojo cortado en trozos pequeños a la bandeja para hornear junto con la coliflor. Añadir el aceite de oliva y las especias (comino, paprika, chile en polvo, sal y pimienta) y mezclar todo bien.

Hornear en el horno durante unos 20-25 minutos hasta que la coliflor esté dorada y crujiente.

Mientras tanto, calentar las tortillas de maíz en una sartén a fuego medio-alto durante unos 30 segundos por cada lado.

Para servir, colocar una porción generosa de la mezcla de coliflor en cada tortilla, agregar cilantro fresco picado, aguacate en cubos y una pizca de jugo de limón. Servir con salsa de tomate al gusto.

¡Listo! Ya tienes unos deliciosos tacos de coliflor para disfrutar en casa. Esta receta es fácil de preparar y puede ser adaptada a tus preferencias personales añadiendo ingredientes adicionales como queso rallado, frijoles negros o guacamole. Espero que disfrutes de esta alternativa saludable a los tacos tradicionales. ¡Buen provecho!

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