salmonetes recomendados para personas tiroides
food sáb, 12 ago 2023 10:12:11

salmonetes recomendados para personas tiroides

El salmón es una excelente fuente de proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitamina D, y es un alimento saludable y nutritivo para la mayoría de las personas. Sin embargo, las personas con problemas de tiroides pueden necesitar tener cuidado con la cantidad de yodo que consumen, ya que un exceso de yodo puede ser perjudicial para la salud de la tiroides.

Los salmonetes, también conocidos como salmonetes de roca, son una alternativa deliciosa al salmón que es bajo en yodo y puede ser disfrutado por personas con problemas de tiroides. Aquí está una receta sencilla para preparar salmonetes al horno:

Ingredientes:

Instrucciones:

Estos salmonetes al horno son una opción saludable y sabrosa para personas con problemas de tiroides. El bajo contenido de yodo y los ácidos grasos omega-3 hacen de este plato una excelente opción para mantener una dieta equilibrada y nutritiva. ¡Disfrútalo!

avatar Francisco javier Quintas Revuelta Francisco javier Quintas Revuelta
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

trufas coco y chocolate
food dom, 07 may 2023 16:12:53
trufas coco y chocolate
flan peras salsa vino tinto
food dom, 14 may 2023 20:43:39
flan peras salsa vino tinto
ensalada pasta aguacate rucula
food mié, 29 nov 2023 13:39:19
ensalada pasta aguacate rucula
pan de curcuma
food dom, 13 jul 2025 12:16:14
pan de curcuma
hamburguesa foie plato
food sáb, 04 nov 2023 09:42:33
hamburguesa foie plato

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex