noodles con pollo y verduras
food mar, 08 ago 2023 11:43:52

noodles con pollo y verduras

Título: Deliciosos noodles con pollo y verduras: una receta sabrosa y saludable

Introducción: En la búsqueda de platos rápidos, deliciosos y saludables, los noodles con pollo y verduras se han convertido en una opción cada vez más popular. Esta receta combina ingredientes frescos y sabores intensos para crear un plato satisfactorio que te dejará con ganas de repetir. Además, es una excelente manera de incorporar verduras nutritivas a tu alimentación. Acompáñanos mientras te enseñamos cómo preparar estos noodles con pollo y verduras de manera sencilla y sin complicaciones.

Ingredientes:

Instrucciones:

Cocina los noodles siguiendo las instrucciones del paquete. Una vez estén al dente, escúrrelos y enjuágalos con agua fría para detener la cocción. Reserva.

En una sartén grande o wok, calienta una cucharada de aceite vegetal a fuego medio-alto. Agrega el pollo y cocina hasta que esté dorado y cocido por completo. Retira el pollo de la sartén y reserva.

En la misma sartén, agrega otra cucharada de aceite vegetal y añade la cebolla, los pimientos, las zanahorias, el ajo y el jengibre rallado. Saltea durante unos 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.

Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, la salsa de ostras y el aceite de sésamo. Reserva la mezcla.

Regresa el pollo a la sartén junto con los noodles cocidos. Vierte la mezcla de salsa sobre los ingredientes en la sartén y revuelve bien para asegurarte de que todos los ingredientes estén cubiertos.

Cocina durante unos minutos adicionales hasta que todo esté bien caliente y los sabores se hayan mezclado.

Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta según sea necesario.

Sirve los noodles con pollo y verduras en platos individuales y decora con cebollino fresco picado si lo deseas.

Conclusión: Los noodles con pollo y verduras son una opción versátil y deliciosa para una comida rápida y saludable. Esta receta te permite experimentar con diferentes verduras y salsas según tus preferencias personales. Ya sea que elijas noodles de trigo o de arroz, los sabores y texturas se combinan de manera maravillosa para ofrecerte un plato sabroso y nutritivo. ¡No dudes en probar esta receta y disfrutar de una deliciosa comida casera llena de sabor y frescura!

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