lecheritas ajos frescos ensalada
food vie, 12 may 2023 13:15:57

lecheritas ajos frescos ensalada

¡Bienvenido/a! En este artículo te enseñaré a preparar una deliciosa ensalada de lechugas frescas y ajos, una combinación perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. Esta ensalada es muy fácil de preparar y es una opción saludable y refrescante para cualquier comida.

Ingredientes:

Instrucciones:

Lavar y secar las lechugas y picarlas en trozos grandes. Colocarlas en un tazón grande para ensalada.

Agregar los ajos frescos picados a la ensalada y mezclar bien.

Añadir el queso feta desmenuzado y las nueces picadas a la ensalada.

En un tazón pequeño, mezclar el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta. Batir bien la mezcla hasta que esté homogénea.

Verter la mezcla de aceite de oliva sobre la ensalada y mezclar bien para cubrir todos los ingredientes.

Servir la ensalada de inmediato y disfrutar.

Consejos adicionales:

Si no puedes encontrar ajos frescos, puedes usar ajo picado o ajo en polvo en su lugar.

Puedes agregar otros ingredientes a la ensalada, como tomates cherry, aguacate o cebolla roja, según tus gustos personales.

Para hacer que la ensalada sea aún más saludable, puedes agregar otras verduras, como zanahorias, pepinos o pimientos.

Si prefieres una ensalada más abundante, puedes agregar proteína, como pollo a la parrilla o camarones.

¡Espero que disfrutes esta deliciosa ensalada de lechugas frescas y ajos! Es una opción fácil, saludable y refrescante para cualquier comida.

avatar Miguel Santana Tejedor Miguel Santana Tejedor
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