ensalada lechuga remolacha ajos frescos

La ensalada de lechuga, remolacha y ajos frescos es una combinación deliciosa y saludable que se puede disfrutar en cualquier época del año. Esta receta es muy fácil de preparar y ofrece una variedad de nutrientes importantes para el cuerpo.

Ingredientes:

Preparación:

Comience por lavar la lechuga y secarla con un paño de cocina limpio. Luego, córtela en trozos pequeños y colóquela en una ensaladera.

Pelar las remolachas cocidas y cortarlas en cubos pequeños. Agregue las remolachas a la ensaladera con la lechuga.

Pela los ajos frescos y córtalos en rodajas finas. Agrega los ajos a la ensaladera.

Agrega sal y pimienta al gusto y mezcla bien todos los ingredientes.

Agrega un poco de aceite de oliva y vinagre de manzana para darle sabor a la ensalada. Mezcla bien todos los ingredientes para que se distribuyan uniformemente.

Sirve la ensalada fresca y disfruta de su delicioso sabor.

Esta ensalada es una excelente opción para un almuerzo rápido y saludable, o como un acompañamiento sabroso para una cena ligera. La remolacha es una excelente fuente de antioxidantes y hierro, mientras que la lechuga es rica en fibra y vitaminas. Los ajos frescos agregan sabor y aroma a la ensalada, mientras que el aceite de oliva y el vinagre de manzana proporcionan un sabor fresco y equilibrado.

En conclusión, la ensalada de lechuga, remolacha y ajos frescos es una receta saludable y fácil de preparar que puede agregar variedad y sabor a su dieta. ¡Prueba esta deliciosa ensalada y sorprende a tu paladar!