arroz verduras primavera graten
food dom, 24 mar 2024 13:05:06

arroz verduras primavera graten

¡Bienvenidos a este artículo sobre la receta de arroz con verduras primavera gratinado! Si buscas una comida sana y deliciosa que puedas preparar en casa, esta receta es perfecta para ti.

Ingredientes:

Instrucciones:

Enjuaga el arroz en un colador y colócalo en una cacerola con 2 tazas de agua y una pizca de sal. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo y cubre la cacerola. Cocina el arroz durante 18-20 minutos o hasta que esté suave y esponjoso.

Mientras tanto, en una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo y las zanahorias y saltea durante unos 5 minutos o hasta que estén suaves.

Agrega los pimientos, el brócoli y los champiñones a la sartén y saltea durante otros 5-7 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Asegúrate de remover las verduras con frecuencia para que se cocinen uniformemente.

Precalienta el horno a 180°C.

Agrega el arroz cocido a la sartén con las verduras y mezcla bien. Sazona con sal y pimienta al gusto.

Coloca la mezcla de arroz y verduras en una fuente para horno y espolvorea el queso rallado por encima.

Hornea durante unos 15-20 minutos o hasta que el queso se haya derretido y dorado ligeramente.

Sirve caliente y disfruta de tu delicioso arroz con verduras primavera gratinado.

Esta receta es fácil de preparar y es muy versátil. Puedes usar cualquier tipo de verduras que te gusten, o incluso agregar proteínas como pollo o tofu para una versión más completa. ¡Esperamos que disfrutes de esta comida deliciosa y saludable!

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