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food sáb, 01 nov 2025 07:32:40

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El Arroz Salvadoreño: Un Plato Clásico de El Salvador que Te Hará Olvidarte del Olvido

¡Hola a todos! Hoy vamos a viajar al corazón de América Central, donde el arroz es el rey de la cocina salvadoreña. En este artículo, te voy a enseñar cómo preparar un plato clásico y delicioso que seguro te hará olvidarte del olvido: el Arroz Salvadoreño.

Orígenes del Arroz Salvadoreño

El arroz es un alimento fundamental en la cocina salvadoreña, ya que se encuentra en todas las mesas de la familia. Pero ¿dónde nació este plato tan querido? La historia del arroz salvadoreño se remonta a la época colonial, cuando los españoles trajeron consigo sus técnicas culinarias y comenzaron a cultivar el arroz en la región.

Con el tiempo, el arroz salvadoreño se convirtió en un plato típico de la cocina salvadoreña, preparado con ingredientes frescos y naturales. La receta tradicional consta de arroz, pollo o res, verduras, especias y, por supuesto, un toque de amor y dedicación.

Ingredientes para preparar el Arroz Salvadoreño

Antes de empezar a cocinar, debemos recopilar los ingredientes necesarios. Aquí te presento la lista:

  • 1 taza de arroz blanco
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 pollo o res cortado en cubos (opcional)
  • 2 cebollas picadas
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 zanahoria picada
  • 1 pimiento verde picado
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 tazas de caldo de pollo o res
  • 1 taza de agua
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco

Preparación del Arroz Salvadoreño

Ahora que tenemos todos los ingredientes, es hora de empezar a cocinar. En una sartén grande, calienta el aceite vegetal a fuego medio y agrega las cebollas, el ajo, la zanahoria y el pimiento verde. Cocina hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.

Agrega el pollo o res (si lo usas) y cocina durante otros 2-3 minutos, hasta que esté dorado. Luego, agrega el arroz blanco y mezcla bien con los ingredientes. Cocina durante 1-2 minutos, hasta que el arroz se funda ligeramente.

En un tazón grande, combina el caldo de pollo o res, el agua y la sal y la pimienta al gusto. Agrega las especias (comino y cúrcuma) y mezcla bien.

La Salsa Magica

Ahora es hora de agregar la salsa magica que le da a este plato su sabor único. En un tazón pequeño, combina el jugo de limón fresco, las especias y un poco de agua. Mezcla bien hasta que esté suave y cremoso.

Conclusión... o no

Y así es todo, amigos! El arroz salvadoreño es un plato delicioso y fácil de preparar que seguro te hará olvidarte del olvido. Recuerda que la clave para un buen Arroz Salvadoreño es el uso de ingredientes frescos y naturales, así como un poco de amor y dedicación.

¿Qué te parece?

¿Has probado este plato antes? ¿Te gusta el arroz salvadoreño? Comenta en los comentarios abajo y sé parte de la conversación. ¡Hasta luego!

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