trucha en salsa de papaya
food mar, 05 dic 2023 10:55:55

trucha en salsa de papaya

La trucha es un pescado delicioso y saludable que se puede preparar de muchas formas. Una de las maneras más creativas y exóticas de preparar la trucha es con una salsa de papaya. La combinación de los sabores frescos de la papaya y el pescado se complementan a la perfección y crean un plato que seguro sorprenderá a tus invitados.

Ingredientes:

Instrucciones:

Comienza preparando la salsa de papaya. Corta la papaya por la mitad, retira las semillas y pélala. Luego, corta la papaya en trozos pequeños y colócalos en un procesador de alimentos. Tritura hasta que la papaya quede suave y sin grumos. Reserva.

Pela y corta la cebolla en trozos pequeños. Pela y pica los dientes de ajo. Lava el pimiento rojo, retira las semillas y corta en trozos pequeños.

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo y el pimiento rojo, y cocina por unos 5 minutos hasta que las verduras estén suaves y doradas.

Agrega el caldo de pescado y el vino blanco a la sartén y mezcla bien. Cocina a fuego medio durante unos 10 minutos, hasta que la salsa se reduzca y espese un poco.

Agrega la salsa de papaya a la sartén y mezcla bien. Cocina por unos 5 minutos más, revolviendo de vez en cuando.

Mientras tanto, prepara los filetes de trucha. Lava los filetes de trucha y sécalos bien con una toalla de papel. Sazónalos con sal y pimienta al gusto.

Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén aparte a fuego medio-alto. Agrega los filetes de trucha y cocina por unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos por completo.

Sirve los filetes de trucha en platos individuales y cubre con la salsa de papaya. Decora con hojas de cilantro fresco y rodajas de limón si lo deseas.

¡Disfruta de esta deliciosa y exótica receta de trucha en salsa de papaya!

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