tacos veganos en 15 minutos
food sáb, 23 dic 2023 10:42:25

tacos veganos en 15 minutos

Si buscas una comida rápida, deliciosa y completamente vegana, los tacos son una excelente opción. En esta receta, te enseñaré cómo hacer tacos veganos en 15 minutos, perfectos para una cena rápida o un almuerzo ligero.

Ingredientes:

Preparación:

Calienta las tortillas de maíz en una sartén a fuego medio-alto durante unos 30 segundos por cada lado. Mantenlas calientes envueltas en papel de aluminio.

En otra sartén, agrega el aceite de oliva y el tofu en cubos. Cocina por unos 3 minutos hasta que esté dorado por todos los lados.

Agrega los frijoles negros y la salsa de tomate a la sartén del tofu y cocina por unos 5 minutos hasta que los frijoles estén calientes.

Añade sal y pimienta al gusto.

Toma una tortilla de maíz caliente y agrega una cucharada de la mezcla de tofu y frijoles negros, luego agrega un poco de col roja rallada y cilantro picado.

Repite este proceso para todas las tortillas.

Sirve tus tacos veganos recién hechos.

¡Y eso es todo! En solo 15 minutos tendrás un delicioso plato de tacos veganos para disfrutar. Puedes variar esta receta con diferentes ingredientes como aguacate, pico de gallo o alguna salsa picante si te gusta. ¡Buen provecho!

avatar Mariana Sierra Ortega Mariana Sierra Ortega
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