recetas taper para toda semana
food mar, 13 feb 2024 09:02:09

recetas taper para toda semana

Si te encuentras siempre en busca de ideas para la comida semanal y necesitas algo fácil y práctico, una excelente opción son las recetas tapers. Estas recetas se pueden preparar con anticipación, guardar en porciones individuales y llevar contigo al trabajo o a la escuela.

A continuación, te presento una receta de recetas taper para toda la semana, que incluye una variedad de platos saludables y deliciosos:

Lunes: Ensalada de quinoa y pollo

Ingredientes:

Instrucciones:

Martes: Pollo al curry con arroz integral

Ingredientes:

Instrucciones:

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