¡Bienvenido a la temporada de primavera! Esta es la época del año en que los días se alargan, los pájaros vuelven a cantar y los productos de temporada están llenos de colores vibrantes y sabores frescos. En este artículo, te presentaré una receta fácil de primavera que hará que tu cocina esté llena de vida.
Ingredientes:
Instrucciones:
Lavar y preparar los vegetales: corta los extremos duros de los espárragos y las judías verdes, y corta las zanahorias en rodajas finas.
En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y saltea hasta que estén dorados.
Agrega los vegetales a la sartén y saltea durante 3-4 minutos hasta que estén tiernos.
Agrega el caldo de verduras y el tomillo a la sartén y revuelve para combinar.
Deja que la mezcla hierva a fuego medio durante 5-7 minutos, o hasta que los vegetales estén completamente cocidos.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Sirve caliente y disfruta de la deliciosa mezcla de sabores de los vegetales frescos de primavera.
Esta receta es una forma deliciosa y saludable de aprovechar los productos frescos de temporada. Los espárragos, guisantes, judías verdes y zanahorias baby son excelentes fuentes de nutrientes como la vitamina C, el ácido fólico y el hierro. Además, el caldo de verduras agrega un sabor adicional y una textura suave y cremosa a la mezcla.
¡Disfruta de esta receta fácil de primavera y haz que tu cocina brille con los sabores frescos de la temporada!
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