recetas espinacas
food mié, 19 jul 2023 10:25:45

recetas espinacas

¡Por supuesto! Las espinacas son una verdura nutritiva y deliciosa que se puede preparar de muchas maneras diferentes. En este artículo, te enseñaré mi receta favorita de espinacas y cómo prepararla en casa.

Receta de espinacas salteadas con ajo y limón:

Ingredientes:

Instrucciones:

Lava bien las espinacas y corta los tallos más gruesos. Escurre el agua y reserva.

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade el ajo y saltea durante 1 minuto, revolviendo constantemente.

Añade las espinacas y saltea hasta que se marchiten, aproximadamente 3-5 minutos. Asegúrate de remover las espinacas constantemente para evitar que se quemen.

Agrega el jugo de limón y la ralladura, y sazona con sal y pimienta al gusto.

Cocina por 1-2 minutos más, revolviendo suavemente para que todo se mezcle bien.

Sirve caliente como guarnición o como plato principal con arroz, pasta o patatas.

¡Y eso es todo! Esta receta es fácil de preparar y es una excelente manera de disfrutar de las espinacas como parte de una comida saludable y deliciosa. ¡Buen provecho!

avatar Esther Herrera Luis Esther Herrera Luis
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

almejas japonicas en jugo de limon
food sáb, 05 abr 2025 07:35:03
almejas japonicas en jugo de limon
copa frutas mousse pina
food dom, 10 sep 2023 08:05:35
copa frutas mousse pina
pastel de berenjenas y langostinos
food lun, 25 ago 2025 08:32:42
pastel de berenjenas y langostinos
sopa fria aguacate jamon
food dom, 14 may 2023 07:23:18
sopa fria aguacate jamon

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex