popietas lenguado mejillones
food mié, 21 feb 2024 08:49:13

popietas lenguado mejillones

Las popietas de lenguado con mejillones es un plato exquisito y fácil de preparar que combina los sabores delicados del lenguado con la intensidad de los mejillones. Si buscas una receta que te permita impresionar a tus invitados, no puedes dejar de probar esta deliciosa preparación.

Ingredientes:

Preparación:

Limpia los mejillones: raspa y quita las barbas que sobresalen de las conchas, lava bien bajo agua fría y reserva.

Pela y pica finamente la cebolla, los dientes de ajo y el pimiento verde. Pica también el tomate y reserva.

En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y añade la cebolla, el ajo y el pimiento. Sofríe a fuego medio-bajo hasta que la cebolla esté dorada.

Añade el tomate picado, el perejil picado y saltea durante unos minutos.

Agrega los mejillones y el vino blanco. Cocina a fuego alto, tapando la sartén, hasta que los mejillones se abran, aproximadamente unos 5-7 minutos.

Retira los mejillones de la sartén con una cuchara y colócalos en un plato. Cuela el caldo de cocción de los mejillones y resérvalo.

Coloca los filetes de lenguado sobre una tabla de cortar y salpimienta ambos lados. A continuación, coloca una cucharada de la mezcla de mejillones encima de cada filete y enróllalos.

Calienta un poco más de aceite en la misma sartén y añade los rollos de lenguado. Cocina a fuego medio-bajo, dándoles la vuelta cuidadosamente para que se doren de manera uniforme.

Agrega el caldo de los mejillones a la sartén y cocina durante 5-10 minutos más, hasta que la salsa espese.

Sirve las popietas de lenguado con la salsa de mejillones por encima.

¡Y listo! Ya tienes una deliciosa receta de popietas de lenguado con mejillones para disfrutar en cualquier ocasión. Acompáñalo con una buena copa de vino blanco y tendrás una cena perfecta. ¡Buen provecho!

avatar Sandra Ortiz de zarate Beltran Sandra Ortiz de zarate Beltran
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