pechuga pavo soja salsa picante

Si estás buscando una receta deliciosa y saludable para incluir en tu menú semanal, te presentamos la pechuga de pavo con salsa de soja y picante. Esta receta es perfecta para aquellos que desean una opción baja en grasas pero llena de sabor y proteínas. Además, es muy fácil de preparar y no requiere de muchos ingredientes.

Ingredientes:

Instrucciones:

En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, la miel, el aceite de oliva, el ajo en polvo, el jengibre en polvo, la pimienta negra molida y la sal al gusto. Reserva la mezcla.

Coloca las pechugas de pavo en un plato y agrega la mitad de la mezcla preparada. Asegúrate de cubrir bien las pechugas de pavo con la salsa. Deja marinar durante 30 minutos a temperatura ambiente.

Precalienta el horno a 200 grados Celsius.

Coloca las pechugas de pavo en una bandeja para hornear. Vierte el resto de la mezcla de salsa por encima de las pechugas de pavo.

Hornea durante 20-25 minutos o hasta que las pechugas estén doradas y cocidas por completo.

Retira la bandeja del horno y agrega la salsa picante por encima de las pechugas de pavo. Si prefieres una salsa menos picante, puedes agregarla en menor cantidad o no agregarla en absoluto.

Sirve caliente y disfruta de tu deliciosa y saludable pechuga de pavo con salsa de soja y picante.

Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa para incluir en su dieta. La combinación de la salsa de soja, la miel y la salsa picante le da un sabor único a la pechuga de pavo, mientras que los ingredientes bajos en grasas y ricos en proteínas hacen de esta una comida nutritiva y satisfactoria. ¡Disfrútala!