malarrabia notena
food lun, 06 oct 2025 13:07:19

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¡La Receta Secreta de la Malarrabia Notena! Un Plato Clásico para Deliciar a Todos

¡Hola, amigos culinarios! Hoy les traemos una receta que seguro os va a encantar: la malarrabia notena. ¿Qué es esto? Bueno, permitidme explicaros con detalle, porque, como dice el dicho, "el que no aprende de sus errores, repite".

La malarrabia notena es un plato tradicional que se originó en las montañas del norte de España. Se trata de una sopa espesa y cremosa hecha con verduras, especias y, por supuesto, el ingrediente estrella: el arroz. Sí, ¡el arroz! Aunque muchos de ustedes pueden pensar que el arroz es un plato típico del sur, la verdad es que se utiliza en toda España, especialmente en las zonas más rurales.

Origen y Historia

La malarrabia notena tiene sus raíces en el siglo XVI, cuando los campesinos de las montañas utilizaban las verduras que podían encontrar en el campo para hacer una sopa refrescante. Con el tiempo, se añadieron especias y, por supuesto, el arroz, lo que le dio su característico sabor y textura.

Ingredientes

Antes de empezar a cocinar, debemos hablar de los ingredientes. A continuación, les presento la lista:

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla picada
  • 3 dientes de ajo picados
  • 2 zanahorias peladas y cortadas en rodajas
  • 2 calabacines pelados y cortados en trozos
  • 1 taza de arroz blanco
  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 2 cucharadas de harina de trigo
  • 2 huevos batidos (opcional)

Preparación

Ahora que tenemos todos los ingredientes, podemos empezar a preparar la malarrabia notena. En una olla grande, calentemos el aceite de oliva a fuego medio. Agreguemos la cebolla y el ajo picados y sofríémoslos hasta que estén suaves.

A continuación, agreguemos las zanahorias y los calabacines y sofríémoslos durante unos 5 minutos más. Luego, agreguemos el arroz y revolvamos bien para que se mezcle con los verduras.

La Magia del Caldo

Ahora es hora de agregar el caldo. En un tazón, mezclaremos el agua, la sal, la pimienta negra, el comino molido y el pimentón. Revolvemos bien hasta que se disuelvan todos los ingredientes.

A continuación, agreguemos el caldo a la olla con las verduras y el arroz. Llevamos a ebullición y luego reducimos el fuego a bajo y lo dejamos cocinar durante unos 20 minutos, o hasta que el arroz esté tierno.

El Toque Final

Al final del tiempo de cocción, agreguemos la harina de trigo y revolvamos bien para evitar que se forme un coágulo. Si lo deseamos, podemos agregar los huevos batidos para darle un toque más cremoso a la sopa.

Y listo! Nuestra malarrabia notena está lista para ser disfrutada. Se puede servir caliente o fría, dependiendo de su preferencia.

Conclusión

¡Esperamos que hayan disfrutado preparando y comiendo esta deliciosa receta! La malarrabia notena es un plato clásico que seguro os va a encantar. No dudéis en compartir con sus amigos y familiares, y no olvidéis comentar con nosotros sobre su experiencia.

¡Gracias por leer este artículo y nos vemos en el próximo!

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