filetes buena fuente hierro proteinas
food mié, 05 jul 2023 13:56:14

filetes buena fuente hierro proteinas

Si estás buscando una receta que sea una buena fuente de hierro y proteínas, los filetes son una excelente opción. La carne roja es especialmente rica en hierro y proteínas, lo que la convierte en una comida perfecta para aquellos que desean aumentar su ingesta de estos nutrientes importantes. Aquí te presento una receta sencilla para preparar filetes y asegurarte de que estén llenos de sabor y nutrientes.

Ingredientes:

Instrucciones:

Esta receta es una forma deliciosa y fácil de aumentar tu ingesta de hierro y proteínas, y también de disfrutar de una comida sabrosa y satisfactoria. Además, el arroz integral es una excelente fuente de fibra y carbohidratos complejos, lo que lo convierte en un complemento perfecto para los filetes. ¡Buen provecho!

avatar Juan francisco Hamed Wang Juan francisco Hamed Wang
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

como cocer huevos de codorniz
food sáb, 06 ene 2024 12:37:29
como cocer huevos de codorniz
lasana queso azul y avellanas
food dom, 22 oct 2023 07:10:32
lasana queso azul y avellanas
ensalada libanesa fattoush
food mié, 04 oct 2023 09:09:25
ensalada libanesa fattoush

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex