esparragos blancos huevos escalfados
food mié, 09 ago 2023 11:06:28

esparragos blancos huevos escalfados

¡Por supuesto! Aquí te comparto un artículo que describe la receta de espárragos blancos con huevos escalfados y cómo prepararla.

Los espárragos blancos con huevos escalfados son una deliciosa opción para una comida ligera pero satisfactoria. Los espárragos blancos tienen un sabor suave y una textura suave, mientras que los huevos escalfados añaden una rica cremosidad a la mezcla. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente manera de agregar más verduras y proteínas a tu dieta.

Ingredientes:

Instrucciones:

Lava los espárragos blancos y corta los extremos duros.

Pon una olla de agua a hervir y agrega una pizca de sal. Agrega los espárragos y deja cocinar durante unos 10-12 minutos, o hasta que estén tiernos.

Mientras los espárragos están cocinando, prepara los huevos escalfados. Pon una olla de agua a hervir y agrega una cucharada de vinagre blanco. El vinagre ayudará a que los huevos se mantengan juntos durante la cocción. Baja el fuego y remueve el agua con una cuchara para crear un remolino en el agua.

Rompe los huevos uno a uno en un tazón pequeño y suavemente viértelos en el agua en el centro del remolino. Cocina los huevos durante unos 3-4 minutos para que las claras se cocinen y las yemas queden líquidas.

Cuando los espárragos estén listos, escurre el agua y colócalos en un plato.

Agrega los huevos escalfados encima de los espárragos y espolvorea con sal y pimienta al gusto.

Para darle un toque final, rocía un poco de aceite de oliva por encima.

¡Tu plato de espárragos blancos con huevos escalfados está listo para servir! Esta receta es una excelente opción para el desayuno, el almuerzo o incluso la cena. Disfrútala sola o con una rebanada de pan crujiente. ¡Buen provecho!

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