ensalada remolacha
food dom, 20 ago 2023 12:40:14

ensalada remolacha

La ensalada de remolacha es una receta sencilla, saludable y deliciosa que puede disfrutarse en cualquier época del año. Esta ensalada es rica en nutrientes y vitaminas, y su sabor dulce y ligeramente terroso la hace perfecta como acompañamiento para cualquier comida. En este artículo, te explicaré cómo preparar una ensalada de remolacha deliciosa y saludable.

Ingredientes:

Instrucciones:

Lava las remolachas y retira las hojas y la raíz. Corta las remolachas en cubos pequeños y colócalas en una olla con agua hirviendo. Cocina las remolachas durante unos 20 minutos, o hasta que estén tiernas. Luego, escúrrelas y déjalas enfriar a temperatura ambiente.

Mientras tanto, corta la cebolla en rodajas finas y ponla en un bol con agua fría para que se ablande un poco. Deja la cebolla en el agua durante unos 10 minutos.

En un tazón grande, mezcla las remolachas cocidas, las nueces picadas y el queso feta desmenuzado.

Escurre la cebolla y añádela a la mezcla de remolacha.

En otro tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva y el vinagre balsámico. Agrega sal y pimienta al gusto.

Vierte la mezcla de aceite y vinagre sobre la ensalada y mezcla bien para que todos los ingredientes estén cubiertos.

Sirve la ensalada de remolacha en un plato y disfruta.

Esta ensalada de remolacha es una excelente opción para una comida rápida y saludable. Puedes disfrutarla sola como plato principal o como acompañamiento para una carne o pescado a la parrilla. La remolacha es rica en nutrientes como el ácido fólico, la vitamina C y la fibra, lo que la convierte en una opción saludable para cualquier dieta. Así que la próxima vez que quieras disfrutar de una ensalada saludable y deliciosa, ¡prueba la ensalada de remolacha!

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