ensalada navidena con barra multigrano

¡Deliciosa y saludable ensalada navideña con barra multigrano!

La Navidad es una época llena de festividades y comidas deliciosas, pero también puede ser un desafío mantener una alimentación equilibrada y saludable durante esta temporada. Sin embargo, eso no significa que tengas que renunciar al sabor y la variedad en tus platos navideños. Una excelente opción para mantener un equilibrio es incluir una ensalada fresca y nutritiva en tu menú festivo. En esta ocasión, te presentamos una receta de ensalada navideña con una deliciosa barra multigrano, que aportará textura y sabor a tu plato.

Ingredientes:

Instrucciones:

Precalienta el horno a 180 °C. Corta la barra multigrano en cubos y colócalos en una bandeja para hornear. Lleva la bandeja al horno durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que los cubos de pan estén dorados y crujientes. Retira del horno y reserva.

Lava bien las espinacas frescas y colócalas en un tazón grande para ensalada.

Agrega la manzana verde en cubitos, las nueces picadas y los arándanos secos al tazón con las espinacas.

En un recipiente aparte, mezcla el vinagre balsámico y el aceite de oliva. Agrega sal y pimienta al gusto y mezcla bien los ingredientes.

Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para asegurarte de que todos los ingredientes estén bien cubiertos.

Espolvorea el queso de cabra desmenuzado sobre la ensalada.

Finalmente, agrega los cubos de pan multigrano tostados por encima.

¡Tu deliciosa ensalada navideña con barra multigrano está lista para servir!

Esta ensalada es una excelente opción para agregar frescura y un toque crujiente a tu mesa navideña. Las espinacas frescas aportan fibra y nutrientes, mientras que la manzana verde agrega un toque de dulzura y frescura. Las nueces y los arándanos secos añaden una deliciosa textura y un sabor ligeramente dulce. El queso de cabra desmenuzado agrega un toque cremoso y salado, mientras que los cubos de pan multigrano tostados proporcionan un crujido irresistible.

Además de su sabor delicioso, esta ensalada también es una opción nutritiva. Está repleta de vitaminas, minerales y antioxidantes que son esenciales para mantener una buena salud. Además, la combinación de ingredientes frescos y sabrosos hará que tus invitados disfruten de una opción más ligera entre los platos más pesados de la temporada navideña.

Así que, en esta Navidad, no dudes en incluir esta ensalada navideña con barra multigrano en tu menú. ¡Te sorprenderá gratamente su sabor y su contribución a una comida equilibrada y saludable durante las festividades!