ensalada lechuga aguacate zanahoria
food sáb, 02 mar 2024 07:28:42

ensalada lechuga aguacate zanahoria

¡Bienvenidos! Hoy te traigo una deliciosa receta de ensalada de lechuga, aguacate y zanahoria que es muy fácil de preparar y es perfecta para una cena ligera o para acompañar tus platos principales. Esta ensalada es muy saludable y llena de vitaminas y nutrientes. Además, es vegetariana y sin gluten, por lo que es ideal para cualquier tipo de dieta.

Ingredientes:

Instrucciones:

Lava y seca la lechuga, quita el corazón y córtala en trozos pequeños.

Lava las zanahorias, pela y corta en tiras finas o en julianas.

En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.

Agrega las nueces y las pasas a la mezcla anterior y revuelve.

En un plato grande, coloca la lechuga y la zanahoria en capas.

Corta el aguacate en cubos y colócalo en la ensalada.

Agrega la mezcla de nueces y pasas a la ensalada y revuelve bien.

Sirve inmediatamente y disfruta de una ensalada fresca y deliciosa.

¡Y listo! Con estos sencillos pasos tendrás una ensalada deliciosa y nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día. Puedes agregar otros ingredientes como tomates cherry, pepinos, cebolla roja, entre otros, para variar el sabor y la textura de la ensalada. Además, si quieres hacerla más completa, puedes agregar proteína como pollo o camarones a la ensalada. ¡Que la disfrutes!

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