ensalada cogollos manzana zanahoria pasas
food sáb, 13 may 2023 10:53:24

ensalada cogollos manzana zanahoria pasas

La ensalada de cogollos, manzana, zanahoria y pasas es una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier época del año. Además, es muy fácil de preparar y se puede adaptar según los ingredientes que tengas disponibles en tu cocina. A continuación, te presento la receta y los pasos para preparar esta deliciosa ensalada.

Ingredientes:

Preparación:

Lava los cogollos de lechuga, quítales las hojas externas y córtalos en trozos pequeños.

Lava la manzana y córtala en cubos pequeños. Si prefieres, puedes pelarla antes.

Ralla la zanahoria y añádela a los cogollos de lechuga y la manzana en un bol grande.

Agrega las pasas y las nueces picadas a la mezcla de ensalada.

Agrega un chorrito de aceite de oliva y vinagre de manzana a la ensalada y mezcla bien.

Añade sal y pimienta al gusto y mezcla de nuevo.

Sirve la ensalada de cogollos, manzana, zanahoria y pasas en platos individuales y disfruta de su delicioso sabor y textura.

Esta ensalada es una opción ideal para acompañar cualquier comida, desde una cena ligera hasta un almuerzo completo. Además, los ingredientes que la componen son ricos en nutrientes, vitaminas y antioxidantes, por lo que es una opción saludable y nutritiva. Anímate a preparar esta deliciosa ensalada y disfrútala en cualquier momento del día.

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