Los canelones son un plato de origen italiano que se ha popularizado en muchas partes del mundo. Son una opción deliciosa y reconfortante para una cena en familia o con amigos. En esta receta, te enseñaré cómo preparar canelones rellenos de verduras y queso, una opción vegetariana y saludable.
Ingredientes:
Para la salsa de tomate:
Instrucciones:
Precalentar el horno a 200 grados Celsius.
Cocer las láminas de canelones en agua hirviendo con sal durante unos 8 minutos o hasta que estén al dente. Escurrir y reservar.
Cortar la cebolla, los ajos, las zanahorias, los pimientos y la berenjena en cubos pequeños. En una sartén grande, calentar el aceite de oliva y añadir las verduras. Cocinar a fuego medio durante unos 10 minutos o hasta que estén tiernas.
Añadir las espinacas frescas a la sartén y cocinar durante unos 2 minutos más. Apagar el fuego y añadir el queso ricotta y la mitad del queso parmesano rallado. Mezclar bien.
Rellenar las láminas de canelones con la mezcla de verduras y queso y colocarlas en una bandeja para hornear. Cubrir con la salsa de tomate y espolvorear el resto del queso parmesano rallado por encima.
Hornear durante unos 20 minutos o hasta que estén dorados y burbujeantes.
Para la salsa de tomate:
Pelar y picar la cebolla y los ajos. Pelar los tomates y cortarlos en cubos.
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande y añadir la cebolla y los ajos. Cocinar a fuego medio hasta que estén dorados.
Añadir los tomates y cocinar durante unos 15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que se hayan deshecho y la salsa tenga una consistencia espesa. Salpimentar al gusto.
¡Listo! Sirve los canelones calientes y disfruta de una deliciosa comida vegetariana y saludable. Esta receta es perfecta para una cena especial o para sorprender a tus invitados con un plato delicioso y diferente.
© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex