arroz buena fuente vitaminas grupo
food vie, 28 abr 2023 17:49:27

arroz buena fuente vitaminas grupo

El arroz es uno de los alimentos más populares y versátiles del mundo, y una excelente fuente de vitaminas y minerales importantes. El arroz es especialmente rico en vitaminas del grupo B, incluyendo tiamina, niacina, riboflavina y ácido fólico. Estas vitaminas son importantes para la producción de energía y para mantener la salud del sistema nervioso y del corazón.

Aquí te presentamos una deliciosa receta de arroz que incluye una variedad de verduras y especias que son ricas en vitaminas y minerales, para hacer una comida saludable y sabrosa que toda la familia disfrutará.

Ingredientes:

Instrucciones:

Esta receta es una excelente manera de obtener una buena cantidad de vitaminas y minerales importantes, además de una deliciosa y fácil cena. Prueba esta receta en casa y disfruta de una comida sana y satisfactoria.

avatar Gabriela Miguez Jimenez Gabriela Miguez Jimenez
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

coca de recapte
food dom, 28 ene 2024 08:12:50
coca de recapte
papas a la huancaina bolivia
food mar, 04 mar 2025 14:16:29
papas a la huancaina bolivia
croquetas de pollo y jamon
food sáb, 22 jul 2023 09:55:03
croquetas de pollo y jamon
quiche de brocoli y bacon
food jue, 24 jul 2025 07:31:48
quiche de brocoli y bacon
hotdogs veganos
food mar, 23 may 2023 08:32:15
hotdogs veganos

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex