Las tortas de verduras, aguacate y queso son una opción deliciosa y saludable para cualquier comida del día. Esta receta es fácil de preparar y se puede personalizar con sus verduras favoritas. A continuación, se detalla cómo hacer estas deliciosas tortas.
Ingredientes:
Instrucciones:
Comience preparando las verduras. Pele y ralle la zanahoria y el calabacín y colóquelos en un tazón grande. Agregue la cebolla y el ajo picados.
Añada el aguacate maduro pelado y triturado en la mezcla de verduras y mezcle bien.
Agregue los huevos y la harina a la mezcla de verduras y revuelva bien hasta que todo esté bien combinado.
Agregue el queso rallado y mezcle bien.
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto y agregue un poco de aceite de oliva.
Forme tortas con la mezcla de verduras y colóquelas en la sartén caliente. Cocine las tortas durante unos 3-4 minutos de cada lado o hasta que estén doradas y crujientes.
Sirva las tortas calientes con una ensalada fresca o como un acompañamiento saludable para cualquier comida.
Esta receta de tortas de verduras, aguacate y queso es una forma deliciosa y saludable de agregar más verduras a su dieta. ¡Disfrute de su comida!
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