tomates rellenos de espinacas
food mar, 23 may 2023 08:56:54

tomates rellenos de espinacas

Los tomates rellenos de espinacas son una deliciosa opción vegetariana para una cena saludable y satisfactoria. Esta receta es fácil de preparar y se puede personalizar con tus ingredientes favoritos. Sigue leyendo para aprender cómo hacerla.

Ingredientes:

Instrucciones:

Precalienta el horno a 180°C (350°F). Lava los tomates y córtalos por la mitad horizontalmente. Retira la pulpa y las semillas con una cuchara, teniendo cuidado de no romper la piel. Coloca los tomates en una fuente para horno y reserva.

En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén tiernos y dorados, aproximadamente 5 minutos.

Agrega las espinacas y cocina hasta que se hayan marchitado, aproximadamente 3 minutos. Retira del fuego y deja enfriar por unos minutos.

Agrega el queso rallado y el pan rallado a la mezcla de espinacas y cebolla. Mezcla bien y sazona con sal y pimienta negra molida al gusto.

Rellena los tomates con la mezcla de espinacas y cebolla. Espolvorea un poco más de queso rallado sobre cada uno.

Hornea los tomates rellenos en el horno precalentado durante unos 25 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes por encima.

Sirve los tomates rellenos de espinacas calientes, acompañados de una ensalada fresca o un poco de arroz integral.

¡Disfruta de esta deliciosa y nutritiva receta de tomates rellenos de espinacas!

avatar Oriol Macias Ortiz Oriol Macias Ortiz
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

salsa holandesa
food jue, 27 jul 2023 09:33:16
salsa holandesa
noquis de leche
food sáb, 28 oct 2023 18:09:48
noquis de leche
salsa chocolate
food vie, 24 nov 2023 19:52:36
salsa chocolate
baklava pastel arabe tradicional
food lun, 01 abr 2024 10:32:12
baklava pastel arabe tradicional
costillas cerdo caramelizadas
food dom, 11 jun 2023 16:29:11
costillas cerdo caramelizadas

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex