polo frutas
food mar, 13 feb 2024 09:46:47

polo frutas

¡Hola! En este artículo te enseñaré cómo preparar una deliciosa receta de pollo con frutas. Es una opción saludable y llena de sabor que seguramente encantará a tu familia y amigos. ¡Comencemos!

Ingredientes:

Instrucciones:

Comienza cortando los filetes de pollo en trozos pequeños y sazónalos con sal y pimienta al gusto.

Pelar y cortar la piña y el mango en cubos del mismo tamaño y reserva.

Corta el pimiento rojo en tiras finas y pica la cebolla y el ajo.

En una sartén grande, agrega un poco de aceite de oliva y caliéntalo a fuego medio.

Agrega los trozos de pollo a la sartén y cocínalos durante 5 minutos o hasta que estén dorados por todos lados.

Agrega la cebolla, el ajo y el pimiento a la sartén y cocina por 3 minutos más.

Agrega los cubos de piña y mango a la sartén y cocina por otros 3 minutos o hasta que las frutas estén ligeramente doradas.

Una vez que todo esté cocido, retira la sartén del fuego y sirve en platos individuales.

Puedes acompañar esta deliciosa receta de pollo con frutas con arroz integral o una ensalada fresca.

¡Listo! Ahora puedes disfrutar de una deliciosa y saludable comida en casa. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo lo hago.

avatar Maria luz Aguado Ferreiro Maria luz Aguado Ferreiro
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

masa de crepes facil
food vie, 15 mar 2024 09:17:36
masa de crepes facil
pastel verduras y arroz
food dom, 17 mar 2024 08:08:10
pastel verduras y arroz
pollo guisado al vino blanco con arroz
food dom, 07 abr 2024 08:38:10
pollo guisado al vino blanco con arroz
bunuelos bacalao verduras plancha
food jue, 14 dic 2023 19:53:28
bunuelos bacalao verduras plancha
aperitivos canapes faciles para navidad
food mar, 23 may 2023 09:05:31
aperitivos canapes faciles para navidad

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex