platanos vapor salsa mango
food jue, 01 feb 2024 08:37:26

platanos vapor salsa mango

¡Claro! A continuación te presento una receta fácil y deliciosa de plátanos al vapor con salsa de mango.

Ingredientes:

Instrucciones:

Pelar y cortar los plátanos en trozos de aproximadamente 2 centímetros de grosor.

En una vaporera, cocinar los plátanos al vapor durante unos 15 minutos o hasta que estén tiernos.

Mientras tanto, pelar y cortar el mango en cubos pequeños y picar finamente la cebolla, el pimiento y los dientes de ajo.

En una sartén, calentar una cucharada de aceite de oliva y saltear la cebolla, el pimiento y el ajo durante unos minutos hasta que estén tiernos.

Agregar el mango y continuar cocinando por unos minutos más, hasta que esté suave.

Retirar del fuego y permitir que la salsa se enfríe un poco.

Una vez que los plátanos estén cocidos, colocarlos en un plato y rociar con jugo de limón.

Servir los plátanos al vapor con la salsa de mango por encima.

Si lo deseas, puedes espolvorear un poco de cilantro fresco picado sobre la salsa.

¡Y listo! Ya tienes una deliciosa y saludable opción de plátanos al vapor con salsa de mango. Este plato es perfecto como acompañamiento o como un plato principal vegetariano. ¡Buen provecho!

avatar Serafin Monfort Teixido Serafin Monfort Teixido
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

atun macerado al limon
food lun, 07 abr 2025 11:23:39
atun macerado al limon
carrilleras pure patata nabo
food dom, 03 sep 2023 08:49:19
carrilleras pure patata nabo
ensalada rape setas vinagreta frutos
food vie, 01 mar 2024 11:16:11
ensalada rape setas vinagreta frutos
ternera a la pimienta verde
food jue, 12 oct 2023 10:26:20
ternera a la pimienta verde
sopa lechuga laminas bacalao alcachofas
food vie, 28 abr 2023 07:36:48
sopa lechuga laminas bacalao alcachofas

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex