papaya infusion rojo

La papaya es una fruta tropical muy apreciada por su sabor dulce y su alto contenido de nutrientes, vitaminas y antioxidantes. Además, la papaya es conocida por sus propiedades digestivas, antiinflamatorias y beneficiosas para la piel. Una forma deliciosa de disfrutar de todos estos beneficios es preparando una infusión de papaya roja, que es fácil de hacer y muy refrescante.

Para preparar la infusión de papaya roja, necesitarás los siguientes ingredientes:

Instrucciones:

Lava la papaya y córtala por la mitad. Retira las semillas y la pulpa con una cuchara y corta la pulpa en trozos pequeños.

Coloca la pulpa de la papaya en una olla con el litro de agua y lleva a ebullición.

Baja el fuego y deja cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos, hasta que la papaya se haya ablandado y el agua se haya reducido a la mitad.

Retira la olla del fuego y deja enfriar la mezcla durante unos 10 minutos.

Cuela la mezcla a través de un colador para retirar los trozos de papaya y obtener solo el líquido.

Si deseas agregar azúcar, agrégala a la mezcla y revuelve hasta que se disuelva. También puedes agregar un poco de jugo de limón para darle un sabor cítrico.

Sirve la infusión de papaya roja en vasos con hielo y disfruta de esta bebida refrescante y saludable.

Esta infusión de papaya roja es perfecta para tomar en un día caluroso de verano o después de una comida pesada, ya que ayuda a mejorar la digestión y a reducir la inflamación en el cuerpo. Además, es una bebida baja en calorías y alta en nutrientes, por lo que es ideal para quienes buscan cuidar su salud y su figura. ¡Pruébala hoy mismo y descubre lo deliciosa y beneficiosa que puede ser la papaya roja!