flan de yogur y frutas tropicales
food mié, 19 abr 2023 11:13:49

flan de yogur y frutas tropicales

El flan de yogur con frutas tropicales es una deliciosa y refrescante opción para aquellos días calurosos de verano. Además de ser fácil de hacer, esta receta es una opción saludable y baja en calorías que seguramente sorprenderá a tus amigos y familiares.

Ingredientes:

Instrucciones:

Precalienta el horno a 180°C.

En un recipiente hondo, bate los huevos junto con el azúcar hasta que la mezcla quede homogénea. Agrega el yogur y la leche, y mezcla bien.

Divide la mezcla en dos partes iguales. A una de las partes, agrega el puré de mango y a la otra el puré de piña. Mezcla bien ambos.

En una olla pequeña, coloca el puré de mango a fuego medio y caliéntalo por 3 minutos, removiendo constantemente. Retíralo del fuego y déjalo enfriar.

En un molde para flan, coloca una capa de puré de mango y encima una capa de la mezcla de yogur. Repite este proceso hasta que se acabe el puré de mango y la mezcla de yogur.

Hornea el flan durante unos 45 minutos o hasta que esté firme al tacto.

Una vez que el flan esté cocido, déjalo enfriar a temperatura ambiente. Desmóldalo y decóralo con frutas tropicales.

¡Listo! Ya tienes un delicioso flan de yogur con frutas tropicales para disfrutar con tus amigos y familiares en cualquier momento del día. Esta receta es una opción saludable y baja en calorías que seguramente les encantará a todos.

avatar Maria dolors Kaddur Miralles Maria dolors Kaddur Miralles
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

sopa crema de tomates
food jue, 16 nov 2023 09:29:28
sopa crema de tomates
garbanzos escabeche pavo
food dom, 27 ago 2023 08:21:17
garbanzos escabeche pavo
sepia con garbanzos
food vie, 20 oct 2023 09:58:29
sepia con garbanzos
crema calabaza tapioca naranja
food dom, 11 jun 2023 08:22:52
crema calabaza tapioca naranja
pastel carne berenjena patata
food dom, 11 jun 2023 10:50:07
pastel carne berenjena patata

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex