filetes redondo ensalada coles bruselas

Si estás buscando una receta deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día, los filetes redondos con ensalada de coles de Bruselas pueden ser una excelente opción. Esta receta es fácil de preparar y está llena de sabor y nutrientes.

Ingredientes:

Instrucciones:

Precalentar el horno a 375 grados F (190 grados C).

Colocar los filetes en una bandeja para hornear y sazonar con sal y pimienta negra. Hornear durante 15-20 minutos, dependiendo del grosor de los filetes, hasta que estén dorados y cocidos al punto deseado.

Mientras tanto, en un tazón grande, mezclar las coles de Bruselas, las nueces y el queso parmesano.

En otro tazón, mezclar el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, la mostaza dijon y la miel. Batir bien hasta que esté suave y cremoso.

Verter la mezcla de aderezo sobre la ensalada de coles de Bruselas y mezclar bien para cubrir todos los ingredientes.

Servir los filetes redondos calientes con la ensalada de coles de Bruselas y disfrutar.

Esta receta es una excelente opción para una cena saludable y nutritiva. Los filetes redondos son una excelente fuente de proteínas, mientras que las coles de Bruselas son ricas en vitaminas y minerales. La combinación de sabores en esta receta es deliciosa, con el aderezo de mostaza y miel que agrega un toque de dulzura a la ensalada. ¡Prueba esta receta hoy y disfruta de una cena deliciosa y saludable!