filetes pollo naranja
food mié, 29 nov 2023 10:14:20

filetes pollo naranja

Los filetes de pollo a la naranja son una receta deliciosa y fácil de preparar que seguramente sorprenderá a tus comensales. En este artículo, te enseñaré cómo prepararla de manera sencilla.

Ingredientes:

Preparación:

Comenzamos por exprimir las dos naranjas y reservamos el jugo.

Pelamos y picamos finamente el ajo y el jengibre.

En un tazón mezclamos el jugo de naranja, la miel y la salsa de soja. Agregamos también el ajo y el jengibre picados. Mezclamos todo bien y reservamos.

Calentamos el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.

Salpimentamos los filetes de pollo y los cocinamos en la sartén durante unos 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén dorados y cocidos por completo.

Una vez que los filetes estén cocidos, agregamos la mezcla de naranja a la sartén y revolvemos todo bien para que se integren los sabores.

Dejamos cocinar por unos 2-3 minutos más a fuego medio, hasta que la salsa se espese y se adhiera bien a los filetes.

Finalmente, retiramos la sartén del fuego y decoramos con cebollino picado.

¡Y listo! Ya tienes listo un delicioso y fácil plato de filetes de pollo a la naranja. Puedes servirlos con arroz blanco y una ensalada fresca para tener una cena completa y nutritiva. ¡Buen provecho!

avatar Jose vicente Jurado Da silva Jose vicente Jurado Da silva
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