Ensaladas son una excelente manera de incorporar una gran cantidad de nutrientes en nuestra dieta diaria. Si estás buscando una opción refrescante y llena de sabor, la ensalada de zanahoria y melón es una excelente opción. Esta ensalada es una combinación perfecta de dulzor y textura crujiente, lo que la hace perfecta para acompañar cualquier comida o como un plato principal.
Ingredientes:
Instrucciones:
Comienza pelando y rallando las zanahorias. Puedes usar un rallador de mano o procesador de alimentos para hacerlo más fácil y rápido. Una vez que las zanahorias estén ralladas, ponlas en un tazón grande.
Corta el melón en cubos pequeños y agrégalo al tazón con las zanahorias. También puedes usar una bola de melón para hacer bolas de melón si prefieres una presentación más elegante.
Agrega las nueces y pasas al tazón con las zanahorias y el melón.
En un tazón pequeño, mezcla la miel, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta para hacer el aderezo. Mezcla bien para asegurarte de que todos los ingredientes se combinen.
Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien para que todos los ingredientes estén cubiertos.
Sirve la ensalada en platos individuales o en un plato grande para compartir.
Esta ensalada de zanahoria y melón es una excelente manera de agregar variedad a tus comidas diarias y de incorporar nutrientes importantes en tu dieta. Además, es fácil de preparar y puede ser modificada para incluir tus ingredientes favoritos. ¡Disfruta!
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