cuscus de coliflor
food vie, 23 feb 2024 09:34:53

cuscus de coliflor

El cuscús es un plato tradicional de la cocina norteafricana que se ha popularizado en todo el mundo gracias a su delicioso sabor y su facilidad de preparación. Si estás buscando una versión saludable y vegetariana de este plato, el cuscús de coliflor puede ser una excelente opción. En este artículo, te presentamos una receta fácil y deliciosa para preparar cuscús de coliflor en casa.

Ingredientes:

Preparación:

Lava bien la cabeza de coliflor y sécala con papel de cocina. Separa los floretes de la coliflor de los tallos y tritura los floretes en un procesador de alimentos hasta que tengan una textura similar a la del cuscús.

En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo, los pimientos y la zanahoria picados y saltea durante unos minutos hasta que estén tiernos.

Agrega el comino, el cilantro, la cúrcuma, la sal y la pimienta y mezcla bien.

Añade los floretes de coliflor al sartén y mezcla bien con la mezcla de verduras. Cocina a fuego medio durante unos 5-7 minutos, hasta que la coliflor esté ligeramente dorada.

Agrega las pasas y las almendras fileteadas y mezcla bien. Cocina durante un par de minutos más, hasta que las pasas se hayan ablandado ligeramente.

Retira el sartén del fuego y agrega el jugo de limón. Mezcla bien.

Sirve el cuscús de coliflor en un plato grande y decora con hojas de cilantro fresco picado.

¡Listo! Ya tienes una deliciosa y saludable receta de cuscús de coliflor para disfrutar en casa. Este plato es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa vegetariana al cuscús tradicional, y es perfecto para una cena rápida y fácil entre semana o para una cena especial con amigos y familiares.

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