curcuma amapola

La cúrcuma y la amapola son dos ingredientes que se han utilizado en la cocina desde hace siglos por sus propiedades beneficiosas para la salud. La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas, mientras que la amapola es conocida por sus propiedades calmantes y sedantes. En este artículo, te presentamos una deliciosa receta de cúrcuma y amapola que puedes preparar en casa.

Ingredientes:

Instrucciones:

En una cacerola pequeña, calienta la leche de almendras a fuego medio-bajo hasta que esté caliente pero no hirviendo.

Agrega la cúrcuma, las semillas de amapola, la miel o jarabe de arce, la pimienta negra molida y la canela molida. Mezcla bien todos los ingredientes.

Continúa calentando la mezcla durante unos minutos más, revolviendo de vez en cuando, hasta que los sabores se hayan combinado y la bebida esté bien caliente.

Sirve la bebida caliente en una taza y disfruta de su delicioso sabor y sus beneficios para la salud.

Esta receta es muy fácil de preparar y puede ser disfrutada como una bebida reconfortante y relajante después de un largo día o antes de ir a dormir. La cúrcuma y la amapola trabajan juntas para proporcionar una sensación de calma y relajación, mientras que la leche de almendras le da un toque cremoso y agradable al paladar. ¡Pruébala hoy mismo y disfruta de sus beneficios para la salud!