crema coliflor nabo hongos salteados
food jue, 21 dic 2023 08:29:52

crema coliflor nabo hongos salteados

Si estás buscando una receta saludable, deliciosa y fácil de preparar, la crema de coliflor, nabo y hongos salteados es una excelente opción. Esta receta vegetariana es rica en nutrientes y sabor, y puede ser una opción ideal para cualquier día de la semana. Sigue leyendo para conocer los ingredientes y el procedimiento de preparación de esta deliciosa receta.

Ingredientes:

Instrucciones:

En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Añade la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén suaves, unos 5 minutos.

Agrega la coliflor y los nabos a la olla y revuelve para combinarlos con la cebolla y el ajo. Agrega el caldo de verduras, el tomillo fresco y sazona con sal y pimienta al gusto. Lleva a ebullición y reduce el fuego a medio-bajo. Cocina tapado durante unos 15 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.

Mientras tanto, en una sartén aparte, derrite la mantequilla a fuego medio-alto. Agrega los hongos y saltea hasta que estén dorados y tiernos. Sazona con sal y pimienta al gusto.

Cuando las verduras estén tiernas, retira la olla del fuego y deja enfriar un poco. Usando una licuadora o un procesador de alimentos, procesa las verduras hasta que estén suaves y cremosas. Agrega la leche de almendras y vuelve a procesar hasta que la crema esté suave y homogénea.

Vuelve a colocar la olla en el fuego y calienta la crema a fuego medio. Sirve la crema caliente y cubre cada porción con los hongos salteados. ¡Disfruta de tu deliciosa crema de coliflor, nabo y hongos salteados!

En resumen, la crema de coliflor, nabo y hongos salteados es una deliciosa opción vegetariana para cualquier día de la semana. Es fácil de preparar y está llena de nutrientes y sabor. ¡Prueba esta receta hoy mismo y deleita a tu paladar con una comida saludable y deliciosa!

avatar Luis maria Egea San martin Luis maria Egea San martin
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