batido energetico pina avena

Si estás buscando una deliciosa bebida para empezar tu día con energía, no busques más allá del batido de piña y avena. Este batido es fácil de preparar y está lleno de nutrientes para ayudarte a mantenerte enérgico durante todo el día. A continuación, te presento la receta y cómo prepararla.

Ingredientes:

Instrucciones:

Coloca la piña picada, la avena, el yogur griego, la leche de almendras, el extracto de vainilla y la miel (si estás usando) en una licuadora.

Licúa los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Si la mezcla está demasiado espesa, agrega un poco más de leche de almendras para adelgazarla.

Agrega hielo al gusto y vuelve a licuar para mezclar.

Sirve en un vaso y disfruta tu batido energético de piña y avena.

Este batido de piña y avena es una excelente manera de comenzar el día con energía y nutrientes esenciales. La piña es rica en vitamina C y manganeso, mientras que la avena es una excelente fuente de fibra y proteínas. El yogur griego proporciona proteínas adicionales y probióticos saludables para el intestino, y la leche de almendras es baja en calorías y rica en calcio y vitamina E. ¡Disfrútalo!