postre manzana yogur

Hoy te voy a compartir una receta deliciosa y saludable para un postre con manzanas y yogur. Este postre es perfecto para aquellos que buscan una opción más saludable y baja en calorías, pero que no quieren sacrificar el sabor.

Ingredientes:

Instrucciones:

Precalentar el horno a 180 grados Celsius.

Lavar las manzanas y cortarlas por la mitad. Retirar las semillas y el centro de cada mitad de manzana.

En un tazón pequeño, mezclar la miel y la canela. Cepillar cada mitad de manzana con la mezcla de miel y canela.

Colocar las mitades de manzana en una bandeja para hornear, con la parte cortada hacia arriba.

Hornear durante 25-30 minutos o hasta que las manzanas estén tiernas.

Mientras tanto, en un tazón mediano, mezclar el yogur griego, el extracto de vainilla y las nueces picadas.

Una vez que las manzanas estén listas, retirarlas del horno y dejarlas enfriar durante unos minutos.

Colocar una cucharada de la mezcla de yogur en cada mitad de manzana y espolvorear con semillas de chía.

Servir inmediatamente y disfrutar de este delicioso postre de manzanas y yogur.

Este postre es una opción saludable y baja en calorías para aquellos que buscan cuidar su alimentación. Las manzanas son ricas en fibra, vitaminas y minerales, mientras que el yogur griego sin azúcar aporta proteína y calcio. Además, la miel y la canela añaden un toque de sabor dulce y especiado, y las nueces y las semillas de chía aportan un crujido delicioso. ¡Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo!