merluza plancha tres salsas
food jue, 12 oct 2023 09:12:14

merluza plancha tres salsas

La merluza a la plancha es un plato delicioso y saludable que se puede preparar en poco tiempo. En esta ocasión, te enseñaremos cómo hacer una receta de merluza a la plancha con tres salsas diferentes para que puedas disfrutar de diferentes sabores en un solo plato.

Ingredientes:

Preparación:

Precalentar la plancha a fuego medio-alto.

Salpimentar los filetes de merluza por ambos lados.

Pincelar los filetes con aceite de oliva y colocarlos en la plancha caliente.

Cocinar los filetes de merluza durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén dorados y cocidos por completo.

Mientras se cocina la merluza, preparar las salsas.

Para la salsa de ajo, mezclar el ajo picado, la mayonesa y el jugo de limón en un tazón pequeño. Salpimentar al gusto y reservar.

Para la salsa de cilantro, mezclar las hojas de cilantro fresco, el yogur natural y el jugo de limón en un tazón pequeño. Salpimentar al gusto y reservar.

Para la salsa de tomate, calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Agregar los tomates cherry y cocinar durante 2-3 minutos o hasta que estén suaves. Agregar el vinagre balsámico y sazonar al gusto. Cocinar por otros 2 minutos.

Servir los filetes de merluza en un plato y acompañar con las tres salsas.

Cortar el limón en rodajas y servir como guarnición.

¡Listo! Ahora tienes una deliciosa merluza a la plancha con tres salsas diferentes para disfrutar en casa. Puedes experimentar con diferentes combinaciones de salsas para encontrar tu favorita. ¡Buen provecho!

avatar Maider Manzano Marcos Maider Manzano Marcos
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

beneficios guisantes para salud
food mar, 06 jun 2023 09:33:58
beneficios guisantes para salud
trucos mantener nevera congelador
food mié, 26 jul 2023 08:40:20
trucos mantener nevera congelador
mejillones gabardina lactonesa
food mié, 22 nov 2023 08:12:23
mejillones gabardina lactonesa
croquetas de jamon iberico
food lun, 12 feb 2024 08:48:44
croquetas de jamon iberico
tortilla de lechuga
food mié, 26 mar 2025 10:54:48
tortilla de lechuga

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex