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La ensalada de langostinos es una opción saludable y deliciosa para aquellos que buscan cuidar su corazón y mantener una alimentación balanceada. En esta receta, combinaremos los sabores frescos de los vegetales con la textura suave y el sabor marino de los langostinos.

Ingredientes:

Preparación:

Lave la lechuga y córtela en trozos pequeños. Colóquela en un tazón grande para ensalada.

Añada los tomates cherry, los pepinos, la cebolla roja y el pimiento amarillo. Mezcle todo junto.

Agregue los langostinos, el aguacate y las aceitunas negras. Mezcle todo nuevamente.

En un recipiente aparte, mezcle el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la mostaza Dijon, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.

Vierta la mezcla de aderezo sobre la ensalada y mezcle suavemente para que todos los ingredientes estén bien cubiertos.

Sirva la ensalada de langostinos y disfrute.

Esta ensalada es una excelente opción para aquellos que buscan cuidar su salud cardiovascular. Los langostinos son una fuente rica de proteína magra, baja en grasas saturadas y alta en ácidos grasos omega-3, que ayudan a mantener la salud del corazón. Además, los vegetales frescos aportan vitaminas y minerales esenciales para mantener el cuerpo sano. Disfrute de esta deliciosa ensalada y siéntase bien consigo mismo sabiendo que está cuidando su corazón mientras disfruta de una comida sabrosa y saludable.