brochetas solomillo melon ensalada rucula
food dom, 07 ene 2024 08:17:10

brochetas solomillo melon ensalada rucula

¡Claro que sí! A continuación te presento una deliciosa receta de brochetas de solomillo con melón y ensalada de rúcula para que puedas disfrutar de una comida fresca y sabrosa en cualquier ocasión.

Ingredientes:

Instrucciones:

Corta el solomillo de ternera en cubos de aproximadamente 2-3 cm.

Lava el melón y córtalo en cubos del mismo tamaño que el solomillo.

En un recipiente aparte, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta.

Inserta los cubos de solomillo y melón en los palillos de madera, alternando entre ambos ingredientes.

Calienta una parrilla o sartén a fuego medio-alto y coloca las brochetas en ella. Cocina durante unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que la carne esté dorada y el melón ligeramente caramelizado.

Mientras se cocinan las brochetas, lava y seca la rúcula. Pica finamente las hojas y colócalas en un plato.

Una vez que las brochetas estén listas, colócalas encima de la rúcula.

Rocía la mezcla de aceite de oliva y vinagre balsámico por encima de las brochetas y la rúcula.

Sirve inmediatamente y disfruta de esta deliciosa y saludable comida.

¡Listo! Con estos sencillos pasos podrás preparar unas exquisitas brochetas de solomillo con melón y ensalada de rúcula para sorprender a tus amigos y familiares. ¡Buen provecho!

avatar Said Teixido San segundo Said Teixido San segundo
0

0 Comentarios

Deja un comentario

Relacionadas

arroz meloso con setas
food sáb, 23 sep 2023 18:53:23
arroz meloso con setas
quesadillas nortenas
food jue, 11 ene 2024 17:24:48
quesadillas nortenas
costilla de cerdo en salsa de ciruelas
food sáb, 01 jul 2023 10:51:36
costilla de cerdo en salsa de ciruelas
batata al horno con crema
food dom, 01 oct 2023 08:46:28
batata al horno con crema
pizza ingredientes sanos baja grasa
food vie, 16 feb 2024 08:33:05
pizza ingredientes sanos baja grasa

© Sólo Útil. Todos los derechos reservados. Design by HTML Codex