brochetas solomillo melon ensalada rucula
food dom, 07 ene 2024 08:17:10

brochetas solomillo melon ensalada rucula

¡Claro que sí! A continuación te presento una deliciosa receta de brochetas de solomillo con melón y ensalada de rúcula para que puedas disfrutar de una comida fresca y sabrosa en cualquier ocasión.

Ingredientes:

Instrucciones:

Corta el solomillo de ternera en cubos de aproximadamente 2-3 cm.

Lava el melón y córtalo en cubos del mismo tamaño que el solomillo.

En un recipiente aparte, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta.

Inserta los cubos de solomillo y melón en los palillos de madera, alternando entre ambos ingredientes.

Calienta una parrilla o sartén a fuego medio-alto y coloca las brochetas en ella. Cocina durante unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que la carne esté dorada y el melón ligeramente caramelizado.

Mientras se cocinan las brochetas, lava y seca la rúcula. Pica finamente las hojas y colócalas en un plato.

Una vez que las brochetas estén listas, colócalas encima de la rúcula.

Rocía la mezcla de aceite de oliva y vinagre balsámico por encima de las brochetas y la rúcula.

Sirve inmediatamente y disfruta de esta deliciosa y saludable comida.

¡Listo! Con estos sencillos pasos podrás preparar unas exquisitas brochetas de solomillo con melón y ensalada de rúcula para sorprender a tus amigos y familiares. ¡Buen provecho!

avatar Said Teixido San segundo Said Teixido San segundo
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